लौंग (cloves) एक जादुई औषधी व मसाला (Spice) है यह बहुत छोटी हैै, लेकिन इसके फायदे (benefits) बहुत बडें हैंं आइये जानते है लौंग के इन फायदों (benefits of cloves) बारे में -


Long Khane Ke Fayde - लौंग खाने के फायदे


  1. लौंग को पानी में उबालेंं और उस पानी को हम उल्टियों में थोड़ा - थोड़ा पीयें तो उल्टियों में लाभ होता है
  2. अगर आपको कफ या गला खराब होने की समस्या है तो भुनी हुई लौंग को खाने से कफ में लाभ मिलता है
  3. लौंग हमारे खून को साफ करती है साथ ही ब्‍लड शुगर लेवल (Blood sugar levels) को सामान्‍य रखती है।
  4. अगर दातों में बहुत दर्द हो रहा हो तो पांच लौंग को पीसकर उसमें नीबू का रस निचोड़ लें और दांतों पर मलें इससे दांतों का दर्द (Toothache) दूर हो जाता है
  5. लौंग पेट में गैस होने पर भी बहुत फायदेमंद होती है, अगर आपकेे पेट में गैस (Acidity) है तो एक कप उबलते हुए पानी में 2 लौंग को पीसकर डालें और उस पानी को ठंडा होने के बाद पी लीजिए, इससे पेट की गैस में राहत मिलती है
  6. लौंग का पेस्‍ट बना कर त्‍वचा के कटे छिले स्‍थान पर लगाने से वह ठीक हो जाता है क्योंंकि लौंग त्‍वचा के बैक्टीरिया (Bacteria) का नाश करती है
  7. सिरदर्द (Headache) होने पर यदि हम लौंग के तेल की हल्के हाथो से मालिश करें तो सरदर्द में भी राहत मिलती है

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