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ग्रीन टी (green tea) पीने के बहुत फायदे हैं, यदि आप वजन घटना (Weight Loss) चाहते हैं तो ग्रीन टी इसमें आपकी बहुत सहायता कर सकती है, आईये जानते हैं ग्रीन टी को कैसे बनाया जाती है- how to make green tea at home in hindi - घर पर ग्रीन टी बनाना सीखें -

How to make Green tea in Hindi - ग्रीन टी बनाने का तरीका

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Ingredients for Green Tea

  • पानी - 2 कप
  • ग्रीन टी -आधा छोटी चम्म्च
  • चीनी या शहद -स्वादानुसार

How to Make green tea at Home

सबसे पहले चाय बनाने वाले बर्तन में पानी डाल कर अच्छे से उबाले और अब उबाले में ग्रीन टी और चीनी डाल फिर गैस बंद कर दे और 1 या 2 मिनट के लिए ढक दे और फिर दो कप में छानकर आप गर्मागर्म ग्रीन टी का मजा ले ध्यान रखेंं अगर आप वजन कम करने के लिए ग्रीन टी का सेवन करना चाहते है तो आप उस में शहद डाल कर पीयेंं तो ज्यादा अच्छा है

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