नींबू (Nimbu) का नाम सुनते ही नींबू का खट्टा मीठा अचार और शिंकजी याद आ जाते हैं, नींबू (Nimbu) स्‍वाद के साथ-साथ सेहतमंद भी होता है, साथ ही मोटापा कम करनेे में भी नींबू (Nimbu) की चाय के बहुत फायदे होते हैं, इसके अलावा नींंबूू के और भी अनेक फायदे होते हैं आईये जानते हैं - नींबू के फायदे (Nimbu Ke Fayde)

नींबू के फायदे - lemon Benefits In Hindi

  1. नींबू मे कई प्रकार के विटामिन पाये जाते है जैसे विटामिन बी विटामिन सी कार्बोहाइड्रेट और फास्फोरस होता है जो हमारी सेहत व सुंदरता के लिये अच्छा होता है 
  2. नींबू के रस में चीनी डालकर चेहरे पर मसाज करने से चेहरे पर चमक आ जाती है और एक नेचुरल स्क्रब का भी काम करेगा 
  3. कपड़े या फर्श पर पड़े दाग पर यदि नींबू का रस लगा दे तो दाग आसानी से चला जाता है 
  4. नींबू को काटकर यदि फ्रिज में रख दे तो फ्रिज में आने वाली बदबू ख़त्म जाती है 
  5. सलाद काटने के बाद यदि हम सलाद पर नींबू का रस डाल दे तो सलाद ज्यादा देर तक ताजा बना रहता है 
  6. ऑलिव ऑयल में नींबू का रस डालकर सिर में मालिश करने से डेंड्रफ से राहत मिलती है 
  7. सुबह सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू का रस और शहद मिलाकर पीने से वजन कम करने में सहायक होता है 
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